共通テストの英語リスニングが目前に迫り、「音声が速くて聞き取れないけど大丈夫かな…」と不安に感じていませんか。
あるいは、「対策に時間がかけられないけど、なんとか点数を上げたい…」と焦っている方もいるかもしれません。
しかし、諦めるのはまだ早いです。
実は、ちょっとしたコツや裏ワザを知るだけで、本番のスコアは大きく変わる可能性があります。
この記事では、共通テストの英語リスニングで高得点を目指したいと考えている方に向けて、
– 本番で焦らないための実践的な裏ワザ
– 問題形式ごとの具体的な攻略テクニック
– 効率的にスコアを伸ばすための効果的な学習法
上記について、詳しく解説しています。
リスニングは、がむしゃらに聞くだけではスコアが伸びにくいと感じる方もいるでしょう。
この記事で紹介する方法を実践すれば、本番で落ち着いて問題に取り組めるようになります。
ぜひ参考にしてください。
共通テスト英語リスニングの基本情報
共通テストの英語リスニングは、リーディングと同じ100点満点の配点であり、英語全体のスコアの半分を占める非常に重要な科目です。
高得点を目指すためには、まず試験の全体像を正確に把握することが攻略の第一歩となります。
なぜなら、配点や問題形式を知らずに闇雲な学習を進めても、効率的な対策は立てられないからでしょう。
時間配分やどの問題で確実に点数を稼ぐかといった戦略は、試験の構造を深く理解して初めて立てることが可能になります。
具体的には、試験時間はICプレーヤーの操作時間を含め約60分で、実際の解答時間は30分です。
大問は全6問で構成され、英文が1回しか読み上げられない問題と2回読み上げられる問題が混在しています。
また、アメリカ英語だけでなく、イギリス英語や非ネイティブ話者の発音も出題されるため、多様な英語に慣れておくことが大切。
これらの基本情報を押さえることが、スコアアップへの確実な一歩となるのです。
試験時間と各設問の配点
共通テスト英語リスニングの試験時間は、問題冊子の配布やICプレーヤーの操作説明なども含めて60分間確保されており、そのうち解答に使える時間は30分です。
リーディングと同じく100点満点であるため、全体のスコアを左右する重要な科目といえるでしょう。
各大問の具体的な配点を見ていくと、短い英文の聞き取りが中心の大問1が25点、図表やグラフの情報を読み解く大問4が24点と、この2つの大問だけで全体の約半分を占める構成になっています。
そのほかの配分は、大問2が16点、大問3が15点、そして講義形式の大問5と複数の話者による議論を聞き取る大問6がそれぞれ10点という内訳です。
この配点から、序盤の問題で確実に得点することが高得点への鍵を握るとわかります。
音声が2回流れるのは大問1と大問2のみで、配点の高い大問4を含む後半部分は1回しか流れないため、一瞬たりとも気を抜けない集中力が求められるのです。
問題形式の概要
共通テストの英語リスニングは、大問1から大問6までの全6問で構成されています。
最大の特徴は、音声が1回しか流れない問題と2回流れる問題が混在している点でしょう。
具体的には、大問1、2、そして大問6のBが1回読みとなっており、高い集中力が求められるのです。
一方で、大問3、4、5、6のAは2回聴くチャンスがあります。
問題形式も非常に多様で、短い会話の聞き取りから、図表を用いた情報整理、大学の講義を想定した長文のリスニングまで、多岐にわたる能力が試されることを知っておきましょう。
後半の大問ほど英文が長くなり、内容も複雑化する傾向が見られます。
リーディングと同じく100点満点という高い配点なので、それぞれの形式に合わせた戦略的な学習が合格の鍵を握っています。
リスニング問題ごとの特徴と攻略法
共通テストの英語リスニングで高得点を狙うには、各設問の特徴を理解し、問題形式に合わせた攻略法を実践することが最も効果的です。
ただやみくもに英語を聞くのではなく、どのような力が試されているのかを事前に知っておくだけで、精神的な余裕が生まれて格段に聞き取りやすくなるでしょう。
その理由は、大問ごとに問われる能力や情報処理の仕方が全く異なるからです。
例えば、短い会話の要点を掴む力が必要な大問と、講義のような長い音声から複数の情報を整理する力が必要な大問では、当然ながら頭の使い方も変わってきます。
全ての問題に同じペースで取り組もうとすると、集中力が途切れたり、思考の切り替えが追いつかなくなったりする原因にもなりかねません。
具体的には、イラスト選択問題では音声が流れる前にそれぞれの絵の違いを細かく確認し、聞き取るべきポイントを予測しておくことが重要です。
また、図表やグラフが関わる問題であれば、音声を聞く前に縦軸と横軸の単位や項目を把握しておきましょう。
それだけで、聞き取るべき数字や情報の的を絞ることが可能になります。
大問1の特徴と対策
大問1は、短い英文が1回だけ読み上げられる形式で、設問AとBの2部構成になっています。
ここで確実に得点することが、試験全体のリズムを作る上で非常に大切でしょう。
設問Aは、放送内容と一致するイラストを選ぶ問題です。
音声が流れる前に、4つのイラストの「違い」を瞬時に見抜くことが攻略のカギとなります。
例えば、人物の動作、物の数、位置関係といった細部に注目しておくと、聞くべきポイントが明確になるはずです。
設問Bでは、短い対話を聞いて質問に答える形式が採用されています。
こちらも同様に、先に選択肢を読み、対話のテーマや質問内容を予測できれば、有利に解答を進められます。
対策としては、疑問詞（5W1H）や数字、場所を表す単語を聞き取る練習が効果的でしょう。
放送は一度きりなので、消去法を活用し、少しでも正答の可能性を高める意識を持つことが重要です。
大問2の特徴と対策
大問2は、4つの短い対話文に対する適切な応答を選ぶ形式で、配点は16点（4点×4問）です。
音声が2回放送されるのが大きな特徴になります。
この設問で高得点を狙うには、対話の状況を正確に把握する力が欠かせません。
話者が誰で、いつ、どこで話しているかなど、「5W1H」を常に意識しながら聞く訓練をしましょう。
音声が2回流れる利点を最大限に活かすこともポイントです。
1回目の放送で話の概要と話者の意図を掴み、2回目で聞き取った内容の確信を得るという流れが理想的な解き方といえます。
解答に迷った際は、消去法を積極的に活用してください。
明らかに文脈と合わない選択肢や、質問と応答が噛み合っていないものを冷静に除外していけば、正答率は格段に向上するでしょう。
大問3の特徴と対策
大問3は、短い対話文の音声が1回しか放送されないことが最大の特徴です。
配点は6点の問題が2問で合計12点となっており、一瞬の集中力と情報処理能力が求められます。
ここでは話者の意図や意見、感情などを正確に聞き取る力が問われるでしょう。
この大問を攻略する上で最も重要な対策は、音声が流れる前の「問題と選択肢の先読み」です。
質問文と4つの選択肢に素早く目を通し、「誰が」「何について」話しているのか、どのような情報が問われているのかを瞬時に予測する習慣が鍵を握ります。
実際の音声では、”I think…” や “but”, “however” といった意見や話の転換を示す表現に特に注意を払ってください。
これらのキーワードの直後に、解答の根拠となる重要な情報が現れるケースが非常に多いです。
先読みで得た情報と照らし合わせながら、明らかに会話内容と異なる選択肢を消去法で除外していく戦略も極めて有効な手段となります。
大問4の特徴と対策
大問4は、1回しか読み上げられない音声から、必要な情報を正確に聞き取る力が試されるセクションです。
問題はAとBの2パートで構成されており、大問4Aでは講義形式の音声と図表が、大問4Bでは3〜4人のディスカッションが出題される傾向にあります。
この大問を攻略する上で最も重要なのが「設問の先読み」でしょう。
音声が流れる前に、問題用紙に記載された図やグラフ、表に目を通し、どのような情報が問われるのかを予測しておかなければなりません。
例えば、グラフの縦軸と横軸が何を表しているかを確認するだけで、聞き取るべきポイントが明確になります。
特に複数の話者が登場する大問4Bでは、誰がどの意見を述べたのかを整理する必要があります。
「A: 賛成」「B: 反対」のように、話者ごとに簡単なメモを取る練習をしておくと、本番でも冷静に対応できるはず。
数字や “However” といった話の転換を示す言葉にも注意を払い、得点源にしていきましょう。
大問5の特徴と対策
大問5は、大学の講義を聞いてワークシートを完成させる形式で、音声は一度しか流れないため共通テストリスニングの中でも最難関と言えるでしょう。
情報量が格段に多く、聞き取った内容を素早く整理するメモ取りのスキルと高い集中力が求められます。
この大問を攻略する最大のカギは、音声が流れる前の「問題先読み」です。
与えられた時間でワークシートのタイトルや空欄の前後を丹念に確認し、これから聞き取るべき情報が「原因」なのか「具体的な数値」なのかを予測することが、正答率を大きく左右するのです。
リスニング中は、予測したキーワードや固有名詞、数字を中心にメモを取る習慣が不可欠となります。
また、「First」や「However」といった話の展開を示す言葉（ディスコースマーカー）に注意を向けると、講義の論理構成が格段に把握しやすくなるでしょう。
2024年度の試験でも配点は15点と高く、ここで着実に得点できるかどうかが目標スコア達成の大きな分かれ目になると言えます。
大問6の特徴と対策
共通テスト英語リスニングの最終関門である大問6は、配点8点の講義形式問題で構成されています。
音声が1回しか放送されないため、高い集中力と情報処理能力が試されるでしょう。
この難問を突破する最大の鍵は、音声が流れる前の「設問の先読み」にあります。
特に大問6Bのワークシートには、講義の骨子となる情報が詰まっているので、何を聞き取るべきか事前に完璧に把握しておくことが不可欠です。
音声を聞きながら、キーワードや数字、話の展開を示す接続詞などをメモする技術も求められます。
すべてを書き写すのではなく、自分だけの記号や略語を活用して、効率的に情報を記録する練習を重ねてください。
過去問や実践問題集を利用して、時間内に解答を導き出す訓練を徹底的に行い、最後の1点まで獲得しにいきましょう。
共通テスト英語リスニングで高得点を取るための裏ワザ
共通テストの英語リスニングで高得点を取るためには、単に英語を聞き取る力だけでなく、問題形式に特化した「先読み」や「キーワード予測」といった裏ワザが非常に効果的です。
これらのテクニックを知っているだけで、試験本番の焦りを軽減し、落ち着いて問題に取り組めるため、正答率を大きく向上させることが可能になります。
なぜなら、共通テストのリスニングは限られた時間の中で大量の情報を処理するスピードが求められるからです。
多くの受験生は、次々と流れる音声に追いつくので精一杯になってしまうでしょう。
しかし、音声が流れる前に設問と選択肢に目を通しておくことで、どのような情報に集中して耳を傾けるべきかが明確になり、聞き逃しを劇的に減らせます。
具体的には、試験開始前の説明時間や、大問の間の約10秒ほどのポーズを最大限に活用し、次の設問と選択肢を読んでおくことです。
例えば、「What is the main topic?」という問いなら話の主題を、「How much is the ticket?」なら金額に関する数字を意識するなど、聞くべきポイントを絞り込めます。
このわずかな準備が、本番での精神的な余裕を生み出し、得点に直結する大きな差となるのです。
シャドーイングでリスニング力を強化
共通テスト英語リスニングのスコアアップに直結する裏ワザとして、シャドーイングは極めて有効なトレーニングです。
これは英語の音声を聞き、そのすぐ後を影（シャドー）のように追いかけて真似して発音する学習法になります。
この練習を継続することで、英語特有のリズムやイントネーション、単語同士が繋がるリエゾンといった音声変化にも自然と対応できるようになるでしょう。
シャドーイングは、単に音を聞き取る力だけでなく、聞いた内容を瞬時に理解する力も同時に鍛えられます。
そのため、1回しか放送されない共通テスト本番でも、焦らずに話の要点を掴むことが可能になります。
まずは共通テストの過去問音源などを使い、スクリプトを見ながら15分程度から始めてみてください。
慣れてきたらスクリプトなしで挑戦することが、確実なリスニング力強化へと繋がるはずです。
倍速で聞いて集中力を高める
普段から1.2倍速や1.5倍速の音声に耳を慣らすトレーニングは、本番の英語をゆっくりとクリアに聞き取るための効果的な裏ワザとなります。
脳が高速な情報処理に順応するため、試験当日に焦りがなくなるのです。
まずは共通テストの過去問や予想問題集の音声を、スマートフォンの再生アプリなどで1.2倍速に設定して聞いてみましょう。
聞き取れない箇所は必ずスクリプトで確認しながら、徐々に速度を上げていくのがポイントになります。
最終的に1.5倍速の音声でも大意を掴めるようになれば、本番では精神的に大きなアドバンテージを得られるはずです。
この練習は、リスニング力だけでなく短時間で情報を処理する集中力を鍛えることにも繋がり、設問を吟味する時間を確保しやすくなるメリットもあります。
YouTubeの英語ニュースなども教材として活用できるので、日々の学習にぜひ取り入れてください。
問題を先に確認して効率的に解く
共通テスト英語リスニングで高得点を狙う上で、問題の「先読み」は最も効果的な裏ワザと言えるでしょう。
問題の指示文が読まれている間のわずかな時間を使い、設問と選択肢に素早く目を通す習慣をつけましょう。
特に、各設問の冒頭にある疑問詞（Who, What, When, Where, Why, How）や、選択肢中の人名、地名、数字といったキーワードに軽く印をつけておくと、聞き取るべき情報が明確になります。
この準備をしておくだけで、これから流れる音声のテーマや話の展開をある程度予測できるのです。
例えば、選択肢が「By bus」「By train」など交通手段であれば、「How」に関する情報に集中すれば良いとわかります。
情報量が増える大問3以降では、この先読みテクニックが正答率を大きく左右するため、過去問演習で必ず実践してください。
おすすめのリスニング教材と参考書
共通テストのリスニング対策で高得点を狙うなら、教材選びが非常に重要です。
市販の教材は数多く存在しますが、あなたのレベルに合った質の高いものを厳選し、繰り返し学習することがスコアアップへの一番の近道でしょう。
特に、共通テスト特有の問題形式に慣れるための教材や、ネイティブの音声変化を学べる参考書は必須アイテムと言えます。
なぜなら、たくさんの教材に手を出すと、どれも中途半端な理解で終わってしまう可能性があるからです。
一つの教材を完璧にマスターすることで、自分が聞き取れない原因を分析し、弱点をピンポイントで克服できるようになります。
「この一冊はやりきった」という自信が、試験本番での精神的な支えにもなるでしょう。
具体的には、教学社の「大学入学共通テスト 英語リスニング 集中講義」は、出題傾向の分析から実践的な問題まで網羅しており、基礎固めに最適な一冊です。
さらに高得点を目指すなら、Z会から出版されている「ハイスコア！共通テスト攻略 英語リスニング」のように、少し難易度の高い問題で耳を慣らしておくのも効果的でした。
自分の実力と目標点数を照らし合わせて、最適な教材を選び抜きましょう。
単語帳で語彙力アップ
共通テストのリスニングで高得点を獲得するには、聞き取れる単語の絶対数を増やすことが不可欠。
その土台作りとして、単語帳を用いた語彙力強化が最も効果的な方法の一つとなります。
『システム英単語』や『ターゲット1900』といった大学受験定番の単語帳には、ほとんどの場合、無料でダウンロードできる音声が付いています。
この音声を最大限に活用しましょう。
ただ単語の意味を暗記するだけでなく、音声を聞きながら発音を真似する学習法を取り入れるのがおすすめです。
目で見て、耳で聞き、口で発音する、この三つのプロセスを経ることで記憶への定着率が飛躍的に向上します。
単語のスペルと音が頭の中で一致して初めて、リスニングで聞き取れる「使える語彙」になるのです。
毎日少しずつでも音声と共に学習を進めることが、リスニングスコアアップへの確実な一歩と言えるでしょう。
文法編で基礎を固める
リスニング力を伸ばすには、実は英文法の基礎固めが欠かせません。
音声を聞き取れても文の構造が理解できなければ、内容を正確に把握することは難しいでしょう。
例えば、関係代名詞や分詞構文といった複雑な構造の英文は、文法知識がなければ意味を正しく捉えられないのです。
まずは、高校で習う基礎的な文法事項を完璧に復習することから始めましょう。
おすすめの参考書は『Next Stage 英文法・語法問題』や『英文法・語法 Vintage』といった網羅系のものです。
これらの教材を繰り返し解き、文法ルールを頭に叩き込むことが重要となります。
単に問題を解くだけでなく、例文を何度も音読し、文の構造を意識しながら音声と結びつける練習をすると、リスニング力向上に直結するでしょう。
遠回りに見えても、文法という土台があってこそ、確固たるリスニング力が身につきます。
読み上げ文解釈で理解力向上
リスニング力を飛躍的に伸ばすには、ただ英語を聞き流すだけでは不十分であり、読み上げられた英文の内容を正確に解釈する訓練が欠かせません。
聞いた音声を頭の中で正しく理解する力を養うのです。
具体的な方法として、一度解いた問題のスクリプト（台本）を徹底的に活用しましょう。
聞き取れなかった箇所や意味が曖昧だった部分を確認し、なぜ聞き取れなかったのか原因を分析してみてください。
単語を知らなかったのか、リエゾンなどの音声変化に対応できなかったのか、原因を特定することが上達への近道となります。
さらに、スクリプトを見ながら英文の構造を分析するトレーニングも効果的でしょう。
主語や動詞を意識しながら「誰が何をどうしたか」という情報の核を捉える練習を重ねると、音声を聞いただけで瞬時に文の構造を把握できるようになります。
この「読み上げ文解釈」の精度を高めることが、共通テストリスニングで確実に得点するための鍵を握っています。
対策本・過去問で実践力を強化
基礎力が固まったら、実践演習を通じて本番での対応力を高めていきましょう。
最も信頼できる教材は、大学入試センターの公式サイトで公開されている過去問や、教学社の「赤本」です。
共通テスト特有の問題形式や時間配分に慣れるためには、実際の試験問題を解くのが一番の近道になります。
最低でも直近3年分は時間を計り、本番さながらの環境で取り組んでみてください。
さらに演習量を確保したい場合は、各予備校が出版する対策本が非常に役立つでしょう。
例えば、駿台文庫の「実戦問題集」や河合塾の「総合問題集」、Z会の「ハイスコア！共通テスト攻略」などは、質の高いオリジナル予想問題で構成されています。
大切なのは、解きっぱなしにしないこと。
間違えた問題は必ずスクリプトを確認し、なぜ聞き取れなかったのかを分析する作業が、あなたのリスニング力を飛躍的に向上させます。
共通テスト英語リスニングに関するQ＆A
共通テストの英語リスニングに関して、具体的な勉強法や裏ワザ以外にも、細かな疑問や不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。
このセクションでは、多くの受験生から寄せられる質問とその回答をQ&A形式で分かりやすくまとめました。
事前に疑問を解消しておくことで、試験当日はリスニングに集中できるようになるでしょう。
なぜなら、直前期になると「もしイヤホンに不具合があったらどうすればいいの？」「聞き取れなかった問題があったらどう対処するべき？」といった、本番を想定した具体的な悩みが出てくるものです。
こうした不安は、試験中のパフォーマンスに直接影響を与えかねません。
あらかじめ対処法を知っておくことが、心を落ち着かせるための何よりの対策なのです。
具体的には、「問題の先読みはどのタイミングでするのがベスト？」「試験中にメモは取っても大丈夫？」といった、今さら人には聞きづらいような素朴な疑問にもお答えします。
他にも、効果的な復習方法や当日の心構えまで、あなたの知りたい情報がきっと見つかるはずです。
小さな不安も一つひとつ解消し、万全の状態で本番に臨みましょう。
リスニングの勉強法に関するよくある質問
リスニング学習をいつから始めるべきか、という疑問を持つ受験生は少なくありません。
理想的には、高校1、2年生のうちから毎日少しずつでも英語音声に触れておくことをおすすめします。
本格的な試験対策は高校3年生の夏頃からでも間に合いますが、基礎となる単語力は早期に固めておくと有利になるでしょう。
「毎日どれくらい勉強すれば？」という質問もよく聞かれます。
まずは通学時間などを利用して15分程度、単語の音声を聞くことから始めてみてはいかがでしょうか。
もしスコアが伸び悩んだら、原因を特定することが突破口です。
単語が分からないのか、聞き取れていないのかを分析し、ディクテーションやシャドーイングなど、自分の弱点に合ったトレーニングを取り入れていくのが効果的です。
海外ドラマ鑑賞も良い息抜きになりますが、対策の主軸はあくまで参考書や過去問に置くべきでしょう。
試験当日の注意点について
試験当日は、万全の準備をしていても予期せぬトラブルが起こり得ます。
まず、ICプレーヤーの動作確認は最優先事項だと心得てください。
電池残量やイヤホンの接続、音量調節など、試験開始前の指示に従って念入りにチェックしましょう。
万が一、音声が聞こえにくいなどの不具合があれば、ためらわずに手を挙げて試験監督者に知らせることが重要です。
再開テストの制度もあるため、焦らず冷静に対応してください。
また、問題音声が流れる前のわずかな時間で、設問と選択肢に目を通す「先読み」は必須のテクニックといえるでしょう。
特に図やグラフを含む問題では、何が問われるかを事前に把握しておくだけで、聞き取るべきポイントが明確になります。
聞き取れなかった問題に固執せず、潔く次の問題へ意識を切り替える勇気も、高得点を狙う上では欠かせない心構えとなります。
1つのミスを引きずらないことが、全体のスコアを安定させるカギになるのです。
まとめ：共通テスト英語リスニングの裏ワザで自信を手に入れよう
今回は、共通テストの英語リスニングで点数が伸びずに悩んでいる方に向け、- 即効性のあるスコアアップの裏ワザ- リスニング力を根本から鍛える攻略法- 本番で実力を最大限に発揮するための心構え上記について、解説してきました。
共通テストのリスニング攻略には、小手先のテクニックだけでなく、地道な学習の積み重ねが不可欠です。
裏ワザはあくまで補助的なものであり、土台となる基礎力がなければ安定した高得点は望めないからでした。
思うようにスコアが上がらず、焦りや不安を感じることもあるでしょう。
しかし、心配する必要はありません。
この記事で紹介した攻略法や裏ワザを一つでも実践することで、聞き取る力は着実に向上していきます。
これまで英語学習に費やしてきた時間は、決して無駄にはならないのです。
その努力の積み重ねこそが、本番で冷静に問題と向き合うための最大の武器になります。
正しい方法で対策を続ければ、英語の音声がクリアに聞こえる瞬間がきっと訪れます。
そして、自信を持って試験本番を迎えられることでしょう。
まずは、今日からできるシャドーイングやディクテーションを始めてみましょう。
あなたの目標達成を、筆者は心から応援しています。